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「東京に住む=狭くて古いのに高い家賃」…そんなイメージを持っていませんか?
私も実際に移住を考え出したときには「住まいには我慢が必要なのかな・・・」と思っていました。
しかし私は東京の郊外エリアを選んだことで、広くて綺麗で、都内へもストレスなく気軽に行ける環境を手にしています。
そこでこの記事では、ケアマネとして首都圏で働く私が「東京郊外」を選んだ理由と実際の暮らしをお伝えします。
この記事を読むと首都圏への移住が、快適で楽しみのある生活に実現する方法がわかります。
「東京で働きたいけど、生活コストや通勤が心配」「今の住まいの質を下げたくない」という方は最後まで読んでください。
こんな人に読んでほしい
- 東京へ移住したいけど、狭い古い家に住むのは嫌!
- 首都圏に住むのに、全てを我慢する暮らしになりたくない。
- 今の生活の質を落とさず、首都圏に移住する方法があるなら知りたい。
移住前の準備を詳しく知りたい人はこちらの記事を読んでください。
地方から首都圏へ移住する前に準備すべき5つのこと!ケアマネの私が実体験から語る!
東京郊外を選んだ理由|家賃も住環境も理想的だった!
首都圏は家賃が高い。車が多くて地方出身には運転は辛い。車を持つのは贅沢。
私は東京へ移住する前はこんな風に想像していました。

私は現在、綺麗で広々、家賃も納得、都心へのアクセスに便利な場所で、自家用車を主体に暮らしています。
都内より家賃が安く、広くてキレイな物件が見つかる
東京23区と比べて、郊外エリアの家賃は2〜3万円安いのが一般的です。
さらにペット可や駐車場付き物件など、条件が良くても見つかりやすいのが、郊外の強みです。

私の今の住まいは家賃➕駐車場で7万円、同じ物件を都内で借りると、部屋だけで10万円、駐車場は別になります。
自然が多く、静かで落ち着いた住環境
住宅街は騒音が少なく、都内のような人混みが無いので歩きやすく、緑や公園も豊富でリラックスできます。
仕事終わりや休日に、静かにゆっくり過ごしたいときには、部屋の窓を開けても静かで最高です。
予定のない日を作って、コンビニに歩いて買い物に行くだけの穏やかな日も過ごせます。
物件選びに迷ったら、こちらの記事を読んでください。
地方と首都圏の家探しの違いとは?ケアマネ視点で見る物件選びの注意点
新宿まで乗り換えなしの電車アクセス
便利な路線がメイン駅になれば、東京と郊外に住むことで得られるメリットは大きいです。
通勤や日常生活で都内に出る時のことを考えて、乗り換えなしで気軽に都内に行ける路線をえらびましょう。
「1時間以内で新宿」ならストレスなし!
私が選んだエリアは、新宿まで電車で約50分・乗り換えなしで移動できます。
東京郊外でも「ドアtoドアで1時間以内」に都内に移動できる環境は、車の運転もなく快適です。

地方では車移動が基本の私でしたが、電車移動なら乗ってしまえば、ただ乗っているだけで目的地に着きます。
路線選びで移住後の満足度が変わる!
地方から首都圏へ移住する際、どの沿線・路線に住むかは「通勤のしやすさ」や「生活の快適さ」に大きく関わります。特に、「乗り換えの有無」「本数の多さ」「急行停車駅かどうか」は、日々の暮らしに直接影響します。
首都圏では路線選びが生活の利便性を決めます。ここでは路線選びのポイントを私の独自目線でまとめました。
私が選ぶ路線のポイント3選
- 都心へのアクセスが乗り換えなしで良い
- 急行が止まる駅&本数が多いのが良い
- 郊外の治安性と利便性のバランスが良い
沿線選びに悩む方はこちらの記事を読んでください。
【2025年版】首都圏移住者向け:住みやすさ重視!ケアマネにおすすめの沿線ランキング7選
始発駅が多く、座って通勤できる日も
郊外には始発駅も多く、また始発ではなくても、座席が確保できるチャンスが多いです。
都内への通勤ラッシュのストレスを減らしたい方には、郊外に住むのが特におすすめです。
ケアマネの仕事は郊外でも多いので、仕事は郊外の生活圏で、休日に気軽に都内へ出るのも楽しいです。
車×電車の“ハイブリッド生活”が郊外の魅力
地方に住んでいるときには、電車移動は全く考えていませんでした。東京へ移住して、電車の便利さを初めて知りました。
車や人が多く運転しづらく、駐車場の確保も大変ですが、郊外に住めば車生活が快適に実現できます。車と電車を目的に合わせて使える環境が郊外なら実現できます。
日常の買い物や通院は車でスムーズに
郊外はスーパーやドラッグストアが広々としていて、駐車場も完備されています。
生活圏は車で、都心へは電車で。そんな暮らし方ができるのが郊外の特徴です。

実際に私は住んでいる郊外で勤務しているので、平日は車移動、休日は都内へ電車で移動します。
買い物や通院、美容院に行くなどの日常生活での外出が、自家用車移動に慣れている人には快適です。
都心への外出は電車でスマートに
イベントや買い物で都内に出たいときも、電車なら快適に気軽に迎えます。
都内の行きたい場所はほとんどが駅近なので、電車で行った方が事故や駐車場の確保などのストレスが無いです。

思い立ったら都心へすぐに行けて、自宅は静かな郊外というバランスが心地よいです。
ペットとの暮らしなら、さらに郊外がおすすめ
私は地方にいる時から愛犬と一緒の生活です。東京へ移住時には愛犬も一緒に引っ越しました。
愛犬の散歩はもちろんですが、猫ちゃんファンにも動物病院は必須です。
定期受診やワクチンなど、ペットの受診にはやはり自家用車移動が安心です。
動物病院は郊外にもたくさんありますが、病院との相性もあるので、何処でもいいわけではありません。
自家用車が無い場合は、電車やバス、タクシーに乗って行くようになり、ペットとの外出も工夫が必要です。

自家用車なら受診以外の外出にも、ペットを連れて気軽に出掛けられます。
愛犬と一緒にカフェや少し離れた大型の公園、ホームセンターでの買い物など、愛犬との生活に楽しみが増えます。
この記事のまとめ
「郊外って不便じゃないの?」と思われがちですが、実際に住んでみると「とか田舎のちょうど良さ」が満載です。実際に都内から郊外へ引っ越す人も年々増えています。
ケアマネとして働く中で、家賃・通勤・生活のバランスを取りたい方には本当におすすめの選択肢です。
いまだに郊外=不便、田舎と思う人も少なく無いです。しかし私はあえて郊外の暮らしを推奨しています。他人目線では無い、自分に合った暮らしを選んで、首都圏での快適な生活を楽しみましょう。