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地方から首都圏へ移住転職を考えるケアマネにとって、「どの転職サイトを使えばいいの?」と悩みますよね。
特に40代・50代の方にとっては、ブランクや年齢の壁、住環境の変化に不安もあります。
そこでこの記事では、実際に移住&転職を経験した私が、「これは使ってよかった」と思える転職サイトを2社だけ厳選して紹介します。
数あるサービスの中から、“情報の質”と“サポート力”で信頼できるサイトだけを選びました。
この記事を読むと、転職サイトを利用したほうが転職に有利になる事実がわかります。
県外転職を考えている人は、必ず最後まで読んでください。
こんな人に読んでほしい
- 地方にいながら求人の比較がしたい
- 移住後の生活を考えた働き方がしたい
- 登録だけで簡単に転職先を探したい
私が実際に利用して、間違いなくお勧めできる転職サイト3社です。
介護・福祉の転職サイト『介護JJ』
好条件で転職するなら⇒⇒介護専門求人サイトかいご畑
マイナビあなたの介護
40代・50代ケアマネの「移住×転職」が難しい理由とは?
地方から首都圏へあるいはその逆へ。「環境を変えたい」「家族のために」「キャリアの再構築を目指して」など、移住と転職を同時に考えるケアマネジャーの方は少なくありません。
ですが、特に40代・50代となると、転職市場でのハードルは決して低くないのが現実です。
✅転職市場のハードルが低く無い理由
- 年齢による制限
- 地域によるニーズの違い
- 移住自体の心身負担が大きい
「転職」と「移住」を同時に進めることは、たとえ経験豊富なケアマネでも簡単ではありません。
しかし、正しい手順と信頼できる情報源を活用すれば、40代・50代でも納得のいく転職は十分可能です。

移住を考えているなら、できるだけ早く準備を進めたほうが良いです
移住前にやってよかった!転職活動の具体的ステップ
実際に地方から首都圏へ移住するために、地元で転職活動をしていた私が実際にした方法をまとめました。
転職活動は仕事を続けながらするので、あまりに大変だとストレスが大きいです。
ここでは私がしてみて良かったと思える転職活動を具体的に紹介します。
情報収集のタイミング、移住前に求人比較すべき理由
地方から首都圏への移住を考えたとき、「まずは住む場所を決めてから、仕事を探そう」と思う方も多いです。
しかし移住転職では、「引っ越しの前に求人を比較しておく」「できれば内定を決めておく」ことが重要です。
✅転職の情報収集が早いほうが良い理由
- 首都圏求人の多さと条件の幅広さ
- エリアにより求人傾向に変化がある
- 非公開や転職サイト限定求人がある
「家を借りたのに、職場が見つからない…」と失敗するより、「良い職場があるから、住む場所はここにしよう」と決めるほうが、安心感もスムーズさも大きく変わってきます。
ハローワークだけでは出会えない「非公開求人」の活用
転職方法のひとつにハローワークがありますが、今はハローワークでは情報が足りないことが多いです。
なぜなら、好条件や人気エリアの募集は「非公開求人」として、転職サイト経由でのみ紹介されることが多いからです。
✅転職サイトに求人を出す理由
- 応募が殺到するのを避けたい
- 急な人員補充で信頼できる転職エージェントを通して紹介したい
- 今いるスタッフに知られたくない
- 本当に仕事を探している人にだけ見てほしい

転職サイトで求人を見るためには、必ず個人情報の登録が必要なので、誰もが目にしないのです。
登録だけでオファーが届く転職サイト活用法
40代・50代のケアマネにとって、転職活動の方法をアップデートすることが成功のカギになります。
最近はプロフィールを登録するだけで、「オファー」が届く「スカウト型転職サイト」が増えています。
✅スカウト型転職サイトのメリット
- 希望条件にあった施設・法人からスカウトが届く
- 自分の市場価値を知ることができる
- 非公開求人にもアクセスできる
- キャリアアドバイザーが条件交渉や面接日程を代行してくれる

首都圏では特にケアマネ不足なので、好条件の企業からスカウトが届きやすいです。
引越しと転職どっちを先にするべき?
結論、「先に転職先を決めてから引越し先を決める」のが基本的にお勧めです。
特に首都圏のような物件の流れが早いエリアでは、「通勤圏内の職場が決まっていないと、どこに住めばいいか判断しづらい」という問題が起こりがちです。

首都圏は家賃が高いため、勤務地と住む場所とのエリアバランスが大切です。
最近では書類選考➕オンライン面接でで内定が決まるケースも増えているので、県外から引っ越す前に転職先を決まることが現実的です。
40代・50代ケアマネにおすすめの転職サイト4選と選び方
40代・50代のケアマネージャーが移住先での転職を考える際、「年齢」「経験」「希望条件」に見合う求人を見つけるのは簡単ではありません。
だからこそ、転職サイト選びが成功の鍵になります。
ここでは、40代、50代のケアマネに特化して「信頼できる求人」「サポートが充実」「登録だけでオファーが来る」などの視点から、おすすめの転職サイトを3つ厳選してご紹介します。

利用料はどれでも無料で、専任アドバイザーが内定までサポートしてくれます
サイト名 | 特徴 | 対応エリア | 主な雇用形態 | サポート体制 | 移住との相性 |
---|---|---|---|---|---|
マイナビあなたの介護 | ケアマネ求人が豊富。居宅・施設など細かく選べる。非公開求人多数。 | 全国(首都圏に強い) | 正社員・契約社員・パート | 専任アドバイザーが履歴書添削・面接対策・条件交渉まで対応 | ◎ 首都圏の条件重視求人を探したい人向け |
『介護JJ』![]() | 非公開求人が多く、高給与・好条件案件に強い。 | 全国 | 正社員・契約社員・パート | 専任アドバイザーが求人紹介・条件交渉を代行 | ◎ 移住前に一括で好条件求人を確認したい人向け |
かいご畑![]() | 派遣求人が豊富。短期・時短など柔軟な働き方に対応。 | 全国(都市部・首都圏に強い) | 派遣・紹介予定派遣・正社員 | 専任コーディネーターが面接調整・条件交渉を代行 | ◎ 移住直後に土地に慣れながら働きたい人向け |
あわせて、失敗しない選び方のポイントも解説しているので参考にしてください。
無料で理想の職場を見つけたいなら「介護JJ」
私が実際に移住前に使ってよかったのが「介護JJ」という介護職専門の転職支援サービスです。
完全無料で、非公開求人も豊富。登録しておくだけで、希望条件に合う職場を紹介してもらえます。
✅介護JJの特徴
- 専任のアドバイザーが付く
- 非公開求人が豊富
- 地方・首都圏ともに対応
- LINEでの連絡が可能

介護JJは既に資格を持ってる人が対象のサービスなので、ケアマネには特にピッタリです。
「介護JJ」の利用登録はこちらから介護・福祉の転職サイト『介護JJ』
移住先での勤務条件にこだわりたいなら「かいご畑」
移住前に求人を決めておきたい。移住前に比較したい。でも現職が忙しくて時間が取れない…
そんな方におすすめなのが「かいご畑」。
地域専任のコーディネーターがあなたの代わりに希望条件に合う職場を探してくれます。
派遣・正社員など働き方も選べるので、移住直後の不安定な時期でも柔軟な転職が可能です。
✅かいご畑の特徴
- 地方→首都圏への移住にも対応できる
- 正社員、派遣社員など、働き方が選べる
- 面接日や条件などの交渉をしてくれる
- 登録だけで事前相談、求人紹介が受けられる
「かいご畑」の利用登録はこちらから好条件で転職介護専門求人サイトかいご畑
ケアマネ求人が豊富な「マイナビ介護」
介護職の求人の中でも、ケアマネ求人の件数が豊富なサイトは「マイナビ介護」です。
「マイナビ介護」は地方と首都圏のどちらの求人も取扱が豊富なので、全国の移住に適しています。
✅マイナビ介護の特徴
- 豊富なケアマネ求人
- 専任アドバイザーのサポート
- 非公開求人の紹介あり

どれを選んでも移住転職に失敗しない転職サイトで、私は3社全てを利用しました。
「マイナビ」の利用登録はこちらからマイナビあなたの介護
転職サイト選びの3つのポイント
転職サイトはここで紹介する2社以外にもたくさんあります。
一体どの転職サイトが自分にあっているかわからないですよね。
そこでここでは転職サイトを選ぶポイントをまとめました。
非公開求人の有無をチェック
40代・50代向けの好条件求人は、一般公開されていないケースが多め。
非公開求人にアクセスできるサイトを選ぶのが鉄則です。
サポート体制の有無
履歴書作成・面接対策・条件交渉など、サポートの質で転職結果が変わります。
専任アドバイザーが付くサイトは特に安心です。
専任アドバイザーへ自分の勤務条件の希望をこまかく伝えて、求人を探してもらいましょう。
自分の優先条件に合うかどうか
「勤務エリア・通勤時間・給与・勤務形態・人間関係」など、何を重視するかをはっきりさせてからサイトを選ぶとミスマッチを防げます。
地方から首都圏への移住が目的なので、全国の求人を扱っている転職サイトが基本的な条件です。

転職サイトによっては、地域が限定されているので、登録前に要チェックです。
この記事のまとめ
40代、50代での転職活動は、「ほんとに転職できるのか?」というのが一番の不安です。
私は実際に50代で地方から東京へ転職移住しました。
この経験からケアマネの資格と経験があれば、全国で働けるということを実感しました。
しかし若い頃とは違い、土地勘の無い場所での転職と移住生活は不安も大きいです。
この記事では私が実際に転職移住した体験を元に、できる限り不安やストレスを抱えずに移住転職できるようまとめました。
この記事を読んで、あなたの地方から首都圏への移住転職を楽しい経験にしてほしいです。
移住転職に必要な住まい探しの記事はこちらを参考にしてください。